オゾン風呂٩( 'ω' )و
最近は水風呂が多い状態ですが、昨晩は久しぶりに湯に(●´ω｀●)
掃除して汗かいたところでの水風呂が多いパターンだったけど、やはり寝る前の入浴も良いですねw
今の時期は、行水レベルのぬるま湯の方が汗が出ずにかえってさっぱりですな(●´ω｀●)
さあ、本日で回復食の2期も終了(`・ω・´)
明日から南瓜の煮付けが付くようになる
3切れだけだけど、更に満たされることは確定だ(●´ω｀●)
じっくりと減らした体重分は着実に供給しよう٩( 'ω' )و
焦らずにじっくり仕上げると、吸収力も高まった状態が維持されるからお酒を飲む時は要注意w
あとは身体の渇きなんかにも敏感になるから、チェイサーの美味しさがわかるようになったのは過去の体験でのいい発見だった(°▽°)
今回は更になんか気付きを得ることができるだろうか(*´ω`*)